今月の食育は食事のマナー（姿勢）でした。ポイントは３つ。

背筋をのばす、机と体の間はだいたい拳一つ分離す、両足の足裏をきちんと床につけるです。

姿勢を正して気持ちよく食べることができたらいいね。